リングフィットアドベンチャーでおすすめのヨガマットとメリットや選び方は？

2021.10.06

 

おうち時間が増えた中、運動不足を解消する手段としてNintendo Switch「リングフィット アドベンチャー」をプレイしている方、これからしようと思っている方も多いのではないでしょうか？

リングフィットは、ゲーム機本体とゲームソフト、リング等付属品があればすぐに遊べるゲームです。
しかし、より楽しくかつ効果的に遊ぶために追加で用意したいアイテムがあります。

それはヨガマットです。

この記事ではリングフィットをプレイするにあたりおすすめのヨガマットのメリットまた、ヨガマットの選び方について本文で詳しく説明していきます。

リングフィットアドベンチャーとは？

任天堂リングフィットアドベンチャーは2019年の10月18日に発売開始された「冒険しながらフィットネス」コンセプトとした商品です。

また、プレイするにはNintendo Switchが必要です。Nintendo Switch Liteではプレイできないため注意してくださいね。

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Nintendo Switch Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド
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リングフィットのセット内容としてゲームソフトとリングコン、レッグバンドが同封されています。

冒険しながらフィットネスというキャッチフレーズの通り、主人公とともにステージを駆け回り、専用コントローラーであるリングコンを使い敵と戦いながらステージをクリアしていきます。

同封されている専用コントローラーであるリングコンとレッグバンドは身体の動きを認識する機能を搭載しており、ゲーム内容としても体を動かしたくなる構成となっているのが特徴です。

リングコンを使いながらゲームの内容に沿って体を動かすだけなので、とくに難しい操作もなく誰でもプレイできます。

 

リングフィットアドベンチャーでは何ができるの？

60種類以上のフィットネスやトレーニングを目的としたさまざまなステージやミニゲームが用意されています。

それぞれのメニューによって体の使い方も異なるためあらゆる部位に負荷をかけて運動がおこなえます。

また、サイレントモードを搭載しています。

また、ゲームをプレイしていなくても専用のリングコンだけでトレーニングができるのも特徴です。ながら運動という機能でゲームをしていなくてもリングコンを押したり引いたりすると音が鳴り回数が記録され、アドベンチャーでご褒美が貰える仕組みもあります。

 

ちなみに専用のマットはこちら↓

リングフィット アドベンチャー 専用マット for Nintendo Switch

 

ヨガマットをおすすめするメリットは？

 

 

①腰への負担を軽減できる（マットを敷かないと体が痛いです。）

②足への衝撃を減らすことができる（マットなしの靴下や裸足ですると足への負担が大きいです。）

③踏ん張る（滑りにくい）のでプレイがしやすい

④防音効果がある（マットを敷くことでご近所などに気を使うことが減ります。）

など、マットを敷くことで次のことが軽減できます。

ヨガマットを選ぶなら

 

・できれば水洗いができる。（汗を書くため）
・厚みは薄すぎず厚すぎない10ミリがおすすめ
・マットの素材はEVAかNBRが無難に使える
などをポイントにマット選びをしました。

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Switchリングフィット用折り畳み式 防音ヨガマット 8mm
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いかがでしたでしょうか。

リングフィットをするときにマットを使わずにしていると、ご近所に迷惑がかかったり、足音がうるさかったり、脚に衝撃がきてしまいます。

リングフィットをやらずとも、ヨガマットは筋トレでも使いやすいので、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。

最後まで読んでいただきありがとうございました。